からだを信じて生きてみる

サエグサ流メソッドを知って、からだの声を聴いて、もっと自分らしく! サエグサ龍生(三枝誠)の娘ブログ。

2017-03-01から1日間の記事一覧

グルーミングしてますか?

洗顔やシャンプーは、毎日する。 という人は多いですよね。 では、爪や耳のお手入れはどうですか? 私の場合は、 手の爪を伸ばすと 指の先が使えなくなるので、整体に不向き。 足の爪を伸ばすと ケガの原因になるので、合気道に不向き。 なので、爪が少しで…