「なでしこ合気道」のスケジュール

6月までの「なでしこ合気道」のスケジュールが決まりました！

第2回：3月27日（金）
第3回：4月17日（金）
第4回：5月15日（金）
第5回：6月19日（金）

ペース：月1回／金曜日　19:00～20:15
場　所：ヨガスタジオ　ease space （　http://www.ease-space.com/　）
内　容：
合気道と三枝メソッドの体操を通して、からだの余計なコリを取りのぞいて
芯のあるからだ、意志のある姿勢作りを目指します。人と組みながら、ワーク
を行ないますので、人との間合いなどの感受性が高まります。
イタイ、コワいイメージのある武道ですが、むしろ気持ちのいいクラスです。
武道経験などは、もちろん不要です。メニューは、毎回参加者に合わせて組立てます。
＊男性の方のご参加も可能です。

指　導：三枝加奈
合気道家で整体師の三枝龍生の長女。父の下でアシスタントを務めて16年目。
アシスタント業で東京と北海道を行き来しつつ、日夜、ニッポン女性の幸せを想う。

持ち物：動きやすい着替え、フェイスタオル
参加費：3,500円
定　員：12名
申込み：メールでお申込みください　k.nadeshiko@aikido.co.jp
また、終了後は、「ワンコイン整体」（5分500円）の体験を受付けます。（定員：5名）

＊スタジオ詳細＊
住所：〒004-0864 札幌市清田区北野4条3丁目1-37南雲ビル１F
（お車の際はお近くのパーキングをご利用いただくか、公共交通機関をご利用ください。）
行き方：東西線「南郷18丁目」駅からバスで「北野3条2丁目」で下車。
進行方向に進むとオレンジの立て看板が見えてきます。奥まった左手のビル、1F「ease space」です。
バス停より徒歩3分。
バス時刻表はこちらを。
http://ekibus.city.sapporo.jp /RouteResultDetail.htm?stid1=920031&stid2=541236&sort=& amp; nowk1=&nowk2=&rouid=1&dow=1の１F

ご参加お待ちしています。