雨の日には、感情配分を。 - からだを信じて生きてみる

外は、シトシトと雨が降っていて
ラジオからは、誰かの切ない歌声が聴こえてくる
こんな日は、心穏やかになれる

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大げさな話じゃなく
私たちは
大いなる宇宙のエネルギーを受けて
生きている

月の引力で
海が満ちたり、引いたりするのだから
小さな私たち、人間には
もっと大きな影響を与えているのでしょう

同じように、天気にも
自然と影響される

それがわかっている、一流の人は
天気に合わせて、メニューを変える

シェフも

ヨギーも

コーチも

農家も。

“自分”とは、

“自然の一部分”という意味だと

野口三千三先生は仰った。

だから、至極当然なのかも

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雨の日は、
ナゼだか、切ない気持ちになることありませんか？
心の中をジッと見つめると、
そんな切なさを、静かに、そっと寄り添うように
見守っている自分を、見かけたりしませんか？

整体をする時は
哀しみ８割：楽しみ２割

合気道をする時は
諦めを８割：希望を２割

の感情配分がいいという

哀しすぎるでもない
でも、けっして楽しいだけでもない

“ 成功 ”にしがみついていない
でも、もちろん、自棄（ヤケ）にもなってない