からだを信じて生きてみる

サエグサ流メソッドを知って、からだの声を聴いて、もっと自分らしく! サエグサ龍生(三枝誠)の娘ブログ。

4月からの「なでしこ合気道」

金曜日は、ease spaceでの最後のクラスでした。

参加くださった皆さま、ありがとうございました!

 

 

そして、お待たせしました!!

 

4月から「なでしこ合気道」@sapporoは、

場所を「豊水すすきの駅」近くのスタジオに移し、月2回開催します。

 

日程は以下の通りです。

4月  2日(土)18:45開場/19:00〜20:15

4月18日(月)18:45開場/19:00〜20:15

5月  2日(月)18:45開場/19:00〜20:15

5月16日(月)18:45開場/19:00〜20:15

 

参加費:1回ごと/3,500円

割引き:同月2回ご参加の場合は、6,000円(2回分)

    *月初めのクラスでお支払いください。

申込み:予約制。メールでお申込みください kana.aikido@gmail.com

    (今までのメルアドでもOKです♪)

定 員:8名

持ち物:動きやすい着替え・フェイスタオル

場 所:スタジオ豊水すすきのSQ

    札幌市中央区南5条東2丁目シティビル南5条2階

f:id:nadeshikokana:20160321022306j:plain

 

「なでしこ合気道は、

合気道をやる上で必要になる体操やワークを中心に

しなやかで芯のある からだ作りを行います。

武道経験のない女性向けのクラスです。

 

からだを通して、メンタルを育てるクラスですので、

自分に自信が持てない、猫背に悩んでいる、

人見知り、対人関係を改善したい。。。そんな方におすすめです。

ご質問もメールで受付けています。

 

ぜひ、お気軽にご参加ください。

お待ちしています。

f:id:nadeshikokana:20151204181350j:plain