からだを信じて生きてみる

なでしこ合気道という名前で、三枝流メソッドを伝えています。三枝誠(龍生)の娘ブログ。

なでしこ合気道。プライベート編。

 

「なでしこ合気道のプライベートレッスンは

申込めないですか?」と

女優を目指すYちゃんからの要望を受け、

父の整体指導とセットでお伝え始めて2ヶ月。

とても熱心で、意欲的なYちゃんには、

ご本人に合った、リセットするための体操や

からだの芯を作るためのイメージの仕方、

それとトレーニング方法をお教えしています。

 

前回は、いよいよ合気道を通して、

姿勢による強さと、

力の伝わりやすさを体験してもらいました。

からだを伝わる新鮮な感覚に驚いて

「ぜひ、習得したいです!」と

またまた熱いコメントを頂いて。

 

プライベートレッスンなので

私が実践して得た身体感覚や

女性ならではの悩みも含めて

それにまつわる情報をお伝えできるのが

楽しいですね。

そして、改めて、合気道って面白ーい!!

と思うのでした。

 

 

さて、お休みしていた

「なでしこ合気道」ですが、

できれば今月より、小樽にて

平日の日中・月1回ペースを目標に

開催できないか調整中です。

内容は、合気道に限らず、整体、ヨガに加え

健康情報も気軽に交換でき、

乳児のいるお母さんも参加できるように

温かく、ゆるい時間を提供します。

名称も 『なでしこ倶楽部』 に変えて

新たにスタートしたいと考えています。

詳細は追ってアップします。

 

 

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 日曜の稽古後に。