からだを信じて生きてみる

サエグサ流メソッドを知って、からだの声を聴いて、もっと自分らしく! サエグサ龍生(三枝誠)の娘ブログ。

2014-04-29から1日間の記事一覧

どーしようもない。それが人間。笑

16年間のアシスタント人生は ほとんど、人間観察のケーススタディを してきたと言っても、過言ではありません。 「人間模様」という言葉があるように 人間関係には、いろいろあるんです。 経験したことのない人には 理解してもらえないことは、多々ありま…

いつかない、居着かない

女性でも男性でも、 好きな人や憧れの人を目の前にすると 顔が赤くなったり、緊張しておかしな挙動に なったりしますよね(笑) 逆に 一方的に好意を持ってくれている人には 平気で意見を言えたり 取り繕うことなく自然体でいられるものです 武道では、こん…

まずは better から

何か、新しい食事法や 生活のリズムを知って すぐに始めようと 急に習慣や環境を変えたりしても 続かなかったり それが原因で自己嫌悪になったり することってあると思います。 自分を変えようとか よくしようと思っているのに 自己嫌悪に陥るなんて、もった…