からだを信じて生きてみる

サエグサ流メソッドを知って、からだの声を聴いて、もっと自分らしく! サエグサ龍生(三枝誠)の娘ブログ。

2014-05-15から1日間の記事一覧

肌が教えてくれる

からだの反応が敏感だったり 感覚を大事に生活しているタイプの人などは 案外、普通のことかもしれませんが お肌は、とっても大事なセンサーです コラーゲンたっぷりの鍋を食べたり 美味しい刺身をいただいたりすると 翌日、お肌がスベスベ という経験あり…