家族、恋人、同僚、上司。 人間関係がうまくいかないという悩みは、 大小あれど、誰にもあることでしょう。 よくある落とし穴は、 「相手も、私と同じように感じ、思っている」という思い込みから発生したりする。 つまり、自分だったら、嬉しいようなコトも…

外は、シトシトと雨が降っていてラジオからは、誰かの切ない歌声が聴こえてくるこんな日は、心穏やかになれる ーーー 大げさな話じゃなく私たちは大いなる宇宙のエネルギーを受けて生きている月の引力で海が満ちたり、引いたりするのだから小さな私たち、人…

本当に、有難いことに 私は、素敵で生き方がカッコいい大人に囲まれて育ってきた自負がある 旧制高校出身の某有名カー用品の創立メンバーとか、 業界内ではビッグネームのプロデューサーなど挙げたらキリがない もちろん、肩書きなど無くとも、立派な方々は…

「全生（ぜんせい）という思想があってね、」 と話し出したら、 「ゼンセイって、つおい？？」と、聞かれそうである。 今や、すっかりなじみのある “ 整体 ” という言葉を定着させたのが 野口整体の野口晴哉（のぐち・はるちか）先生なのですが、 彼は、全生…

昔、どこかで読んだ 「 ひょうたん猿 」の話は、大人になってもよく思い出す。 そう、特に “ 手放すこと ” を意識する時。 ＊ ＊ ＊ ＊ ＊ ＊ 「 ひょうたん猿 」 アルジェリアのカビール地方の農民は、 ひょうたんを木にしっかりとくくりつけ、中に米粒を入…

“ 負け ” というと マイナスイメージを持つのが一般的。 だけど、何かを学ぶ時というのは この “ 負け ” が大事。 最近は、 負けること を知らない人が多い とても、もったいない。 何かを学ぼうとする時に 大事なこと それは、テキストを揃えることや 予習…

からだの反応が敏感だったり 感覚を大事に生活しているタイプの人などは 案外、普通のことかもしれませんが お肌は、とっても大事なセンサーです コラーゲンたっぷりの鍋を食べたり 美味しい刺身をいただいたりすると 翌日、お肌がスベスベ という経験あり…

人生、山あり、谷あり。 物事がスイスイ進むこともあれば、行き詰まることもある 行き詰まると、 なんとなく心も弱って 原因は自分にあるような気になって 責めたり、イジメたり こんな時は、 食事を変えてみましょう 特に女性は、 糖質がお好き 甘いものは…

１６年間のアシスタント人生は ほとんど、人間観察のケーススタディを してきたと言っても、過言ではありません。 「人間模様」という言葉があるように 人間関係には、いろいろあるんです。 経験したことのない人には 理解してもらえないことは、多々ありま…

女性でも男性でも、 好きな人や憧れの人を目の前にすると 顔が赤くなったり、緊張しておかしな挙動に なったりしますよね（笑） 逆に 一方的に好意を持ってくれている人には 平気で意見を言えたり 取り繕うことなく自然体でいられるものです 武道では、こん…

何か、新しい食事法や 生活のリズムを知って すぐに始めようと 急に習慣や環境を変えたりしても 続かなかったり それが原因で自己嫌悪になったり することってあると思います。 自分を変えようとか よくしようと思っているのに 自己嫌悪に陥るなんて、もった…