次回は、4月17日（金）
男性の参加もOKとなった、「なでしこ合気道」第2回目を無事に終えました。
参加された皆さん、いかがでしたか？
普段、意識しないような部位にフォーカスして、身体を使ってみる。
ちょっと新しい“ 感覚 ”の世界が見えたのではないでしょうか。
2回目の方は、イメージがより具体的になったかもしれません。
頭では理解していても、カラダが認識するまで、
ていねいに積み重ねていきましょう。
胸腺と仙骨の意識に加え、
首のリラックスを行いました。
正座からのお辞儀の練習もしましたね。
参加者の皆さんが教え合ったり、
感覚を共有し合う姿は、とてもステキでした。
初対面同士も、最後は一丸となって、集中し
場の力も高まって、とてもいい雰囲気でしたね。
来月は、4月17日（金）です。
次回のワンコイン整体は、お休みをいただきます。
終了後、ご質問などありましたらお答えできたらと思っています。
お申込みは、メール k.nadeshiko@aikido.co.jp まで。
詳細はこちらから。
ご参加お待ちしています！
ラストのリラックスタイム ♪
ease spaceのオーナー・ユミ先生がブログ記事を書いてくださいました。
