朝活!! 無事にスタート♪
生憎の雨でしたが、
朝活!!第一回目が無事終了しましたぁー。
玄関前の看板。
こんな可愛いチラシまで♡ 感謝♡
初めての場所は
ちょっとドキドキするものですが
お集りいただいた皆さんに
「あ〜、スッキリしたわー」
「やっぱり、いいわね、朝活」
「気持ちよかったぁ」
と、ご感想いただけると嬉しいですね。
前日には、オーナーの小林さんのお教室にも
参加させていただき、
立って、歩けることの有難さ
この生涯を共にする肉体との対話の大切さを
改めて感じ入る時間を頂きました。
私がいつも心がけているのは
ご自身のからだを感じ、
向き合う時間を確保すること。
その時間を共有することで
意識を集中させることができる。
そういう時間がとても好きですし
どんなクラスでも基本にしています。
人がいる場所で自分と向き合うことは
ある意味で、指導者に自分を預けること。
ですから、いつも“場の管理人”としての
意識を大切にしています。
メニューは、すこぶるシンプルで
何も難しいことはしていませんが
そこに“集中力”が加わると
それが妙味となって、とても充実します。
整体の智恵や合気道のコツを
エッセンスにお伝えしていきますので、
来週火曜日もお待ちしています。
あ、遠くで祭りの太鼓の音が聞こえる。
祭りの季節到来ですね。
浴衣教室も、やりましょうね!!
朝活の日程は、こちらから。↓
