最終日の日程変更。
朝活の日程変更のお知らせです。
最終日は、10月23日(火)の予定でしたが、
翌週の10月30日(火)に変更になりました
来週10月16日は、予定通り行います!!
度々の日程変更で申し訳ありませんが、よろしくお願いします!!
詳細は以下の通りです。
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『シャキッと目覚まし整体ヨガ』
日 程:10月16日、30日(年内最終回)
時 間:6:30〜7:30(60分)
会 場:自然食カフェ“ゆるり庵”
小樽市花園5丁目8-4
参加費:1,000円
持ち物:フェイスタオル1枚、動きやすい服装またはお着替えで。
申込みフォーム:https://ws.formzu.net/fgen/S91487722/
どなたでも参加できます。
前回は、特別ゲストの龍生先生が登場し、
最後の5分間を担当してくれました。
都内でしかお披露目していない、
ソラニ体操の一部を大公開!!
収穫の多い朝になりましたね。
札幌と滝川から前日入りで
ご参加くださった親子ペアもいらっしゃり
嬉しかったですね。
終了後の朝食会、前回の様子。毎度の楽しみ♡
だんだんと秋の気配ですね。
ゆるり庵でも、薪ストーブが登場。
看板猫のコロちゃんも暖かそうです。
残り2回ですが、
自分で身体を整えられる知恵をお伝えしますので
ご自宅でも時間を見つけてやってみてくださいね。