からだを信じて生きてみる

サエグサ流メソッドを知って、からだの声を聴いて、もっと自分らしく! サエグサ龍生(三枝誠)の娘ブログ。

ごあいさつ

一年ぶりに。

去年の今ごろは、 朝ヨガの告知をしていました。 あれから、冬が来て、 春が来て 令和になって、夏が過ぎ 秋の気配が漂う季節がやってきました。 まだまだ残暑を感じる日もあれば もう肌寒い日もあって。 そして、災害のニュースが多くて 気がかりな今日この…

さぁ、2018!!

色々、色々あった2017年でした。 今振り返ると、とてもとても勉強させていただきました。人の心の揺れといふもの。人の心の温かさや様々な思いやりの形。価値観、死生観、生き方。そういうものをぶわ〜〜〜っと見せてもらえたな。期待したものは期待通りには…

2016年。

少々出遅れましたが、 新年明けましておめでとうございます 元旦は、合気道でお世話になっている龍宮神社さんの元旦祭に参列し、 年始を祝い・祈らせていただきました。 本年が皆さまにとりまして、 とっても宜しい一年でありますように。 人生は一度きりの…

2015年。ここで伝えたいこと。

いつも、ブログを読んでくださり、ありがとうございます。 2015年になりました。このブログを通して、伝えようとしていることは、とてもシンプルなこと。あふれるほどの情報があり、何を・誰を信じていいのかわからない時代かなと感じています。 健康法にし…

プロフィール

整体師で武道家の三枝龍生を父に持つ。 父のアシスタント歴16年。 ヨガとの出逢いがきっかけで 合気道・整体をはじめ様々なボディワークに触れるようになる。 からだの使い方が、人や生き方に大きく影響を与えることを知り、 姿勢とそのつくり方、ケアの仕方…

はじめまして

ようこそ、おいでくださいました これまでに私が、 からだを通して学んできたことを これからを担う世代の女子達に、伝えたくて このブログをはじめました どんな風に生きるか は、 あなた一人の問題ではありません あなたが “ 幸せ ” であること それこそが…