からだを信じて生きてみる

サエグサ流メソッドを知って、からだの声を聴いて、もっと自分らしく! サエグサ龍生(三枝誠)の娘ブログ。

2018-08-31から1日間の記事一覧

朝活、好評につき。

3ヶ月の『シャキッと目覚まし整体ヨガ』が 先週、最終回を迎えました。 場所を提供くださった、ゆるり庵オーナーで ご自身も健康教室を沢山担当されている 小林さんも毎回ご参加いただき、 お身体を預けていただきました。 『朝活はすごいです。 ヨガと武道…