からだを信じて生きてみる

サエグサ流メソッドを知って、からだの声を聴いて、もっと自分らしく! サエグサ龍生(三枝誠)の娘ブログ。

2014-12-20から1日間の記事一覧

『足湯』のコツ 〜其の二〜

足湯をはじめると、「全然、汗をかきません。」という方がいます。 1時間入っても、うんともすんとも、と。そう、結構冷えているものです。 冷えている人の特徴として、「冷え」に鈍感になっている。ということが言えます。 よくある話は、 「私、暑くなっち…