からだを信じて生きてみる

なでしこ合気道という名前で、三枝流メソッドを伝えています。三枝誠(龍生)の娘ブログ。

スケジュール追加!

第3回も無事に終わりました。
参加された皆さん、ありがとうございました!
終了後は、玄米おにぎりとお茶タイム♪ で和気あいあいと楽しかったですね。


8月までの「なでしこ合気道」のスケジュールが決まりました!
第4回:5月15日(金)
第5回:6月19日(金)
第6回:7月17日(金)
第7回:8月14日(金)


時 間:開場18:30 / 19:00~20:15
場 所:ヨガスタジオease space ( http://www.ease-space.com/ )
内 容:
合気道と三枝メソッドの体操を通して、からだの余計なコリを取りのぞいて
芯のあるからだ、意志のある姿勢作りを目指します。人と組みながら、ワーク
を行ないますので、人との間合いなどの感受性が高まります。
イタイ、コワいイメージのある武道ですが、むしろ気持ちのいいクラスです。
武道経験などは、もちろん不要。メニューは、参加者に合わせて組立てています。
*男性の方もご参加いただけます。

指 導:三枝加奈
持ち物:動きやすい着替え、フェイスタオル
参加費:3,500円
定 員:10名
申込み:メールでお申込みください k.nadeshiko@aikido.co.jp
終了後、「ワンコイン整体」(5分500円)の体験を受付けています。(先着3名まで)

*スタジオ詳細*
住所:〒004-0864 札幌市清田区北野4条3丁目1-37南雲ビル1F
(お車の際はお近くのパーキングか、公共交通機関をご利用ください。)
行き方:東西線南郷18丁目」駅からバスで「北野3条2丁目」で下車。
進行方向に進むとオレンジの立て看板が見えてきます。バス停より徒歩3分。

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奥まった左手のビル、1F「ease space」です。


ご参加お待ちしています!

 

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外からは、こんな感じです。